ActionTypes est une approche globale qui associe le concept de personnalités MBTI à une analyse du corps et de la communication non verbale. Destinée aux chefs d’entreprise, aux managers et à leurs équipes, l’approche ActionTypes permet d’améliorer les performances de travail. Une approche innovante à découvrir d’urgence !
Lien entre motricité et personnalité
Comment améliorer la performance sportive ? C’est la question à laquelle Ralph Hyppolyte et Bertrand Thélauraz ont été confrontés au cours de leur carrière de coachs sportifs. Au fil du temps, ils se sont rendu compte qu’il y avait des liens évidents entre la motricité et la personnalité.
Un nouvel outil pour les managers
Un objectif : améliorer la performance et le bien-être
Profil dominant VS profil opposé
Observer le point de basculement
Le fait d’en être conscient nous offre plusieurs avantages :
- permettre de nous poser et nous reposer pour revenir rapidement dans notre zone de confort et être à nouveau performant ;
- pouvoir prévenir les personnes qui nous entourent que nous traversons un moment de stress ou de fatigue ;
- avoir une compréhension de la situation et éviter les éventuels conflits qu’elle aurait pu générer.
- au sein d’une équipe, connaître les forces de chacun et les domaines où nous sommes moins performants, afin de répartir les tâches de manière cohérente et équilibrée.
Savoir appuyer sur pause
Notre profil opposé est un état qui peut durer 10 minutes, 1 heure, 2 jours… Plus nous essayons de lutter et plus il faudra du temps pour revenir dans un état de performance.
L’objectif n’est pas d’annuler tous ses rendez-vous ou d’arrêter ses tâches en cours, mais plutôt d’activer notre profil opposé pour entrer dans cette “petite boucle” en s’appuyant sur les forces du profil.
Prenons un exemple : votre profil principal est d’être très performant dans la spontanéité et d’intégrer rapidement les informations. Au moment où vous allez ressentir la fatigue, vous allez activer votre profil opposé, celui de l’organisation et de la structuration.
Ce n’est pas là votre force principale, le but n’est donc pas de l’utiliser constamment. Vous devez plutôt l’envisager plutôt comme une sorte d’antidote pour revenir doucement dans votre zone de confort.
Identifier ses motivations profondes
Au-delà de notre profil principal et notre profil opposé, nous avons aussi des motivations profondes : la compréhension, l’ancrage, la compétition, la relation ou la projection.
Déterminées par notre culture, notre environnement et notre éducation, elles nous permettent d’actionner notre tonus musculaire afin d’agir ou ne pas agir.
Si dans la vie parfois nous sommes bloqués, nous ne parvenons pas à prendre de décision ou n'avançons plus, c’est que nos motivations profondes n’ont pas été activées. Notre zone de performance - ou profil principal, est donc difficilement atteignable.
Passer à l’action
Les motivations profondes s’activent par une parole, une communication spécifique, des petits mouvements ou des activations de points précis. Ces outils, qui ne prennent que quelques minutes à mettre en place, peuvent changer votre état d’esprit pour plusieurs heures et améliorer votre journée !
5 étapes pour profiter des bienfaits de la méthode Action Types
Vous êtes un chef d’entreprise ou un manager et souhaitez renforcer la cohésion d’équipe, constituer une nouvelle équipe ou opérer une nouvelle orientation ? Voici les différentes étapes de l’accompagnement Action Types :
- Prise de contact : Sur votre demande, le coach certifié Action Types vient à votre rencontre pour analyser votre situation, recueillir vos besoins et déterminer un objectif.
- Réalisation du profilage de l’équipe : Le coach procède à un entretien individuel (45 min à 1h) ou un atelier en groupe (demi-journée). L’objectif est de déterminer les profils de personnalités et d’analyser la motricité de chacun en réalisant de petits mouvements.
- Réalisation des fiches-profils : Le coach analyse toutes les informations recueillies pour rédiger une fiche par personne.
- Restitution des profils : En amont avec le manager ou en séance de groupe avec l’équipe, le coach restitue son analyse des profils. Ces clés de lecture sont de précieux outils pour comprendre le fonctionnement de chacun et redistribuer les rôles dans la performance des uns et des autres.
- Suivi : Le coach assure un suivi de l’accompagnement en recueillant les retours d’expérience des participants et en apportant des conseils personnalisés.
